چه زمانی برای سرگیجه به پزشک مراجعه کنیم؟

 همه چیز درباره تست سرگیجه: چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ اگر شما یا کسی که می‌شناسید احساس می‌کند دچار سرگیجه شده و به دنبال علت سرگیجه و درمان فوری سرگیجه، ممکن است سوالات زیادی در ذهن شما شکل بگیرد: "آیا این موضوع جدی است؟", "چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟" یا "چطور می‌توانم از این وضعیت خلاص شوم؟" در این مقاله، به طور کامل به این سوالات پاسخ می‌دهیم و توضیح می‌دهیم که چگونه تست سرگیجه می‌تواند به شما کمک کند تا وضعیت...

75  بازدید      ادامه مطلب

برای درمان سرگیجه چه بخوریم؟

برای درمان سرگیجه چه بخوریم؟ راهی سریع و عملی 1. آب، اولین درمان سرگیجه! سرگیجه می‌تونه به دلیل کمبود آب در بدن اتفاق بیفته. کم‌آبی باعث کاهش فشار خون و سرگیجه میشه. پس همیشه حواستون به آب بدن‌تون باشه. نوشیدنی‌های پیشنهادی: آب ساده (مهم‌ترین) آب نارگیل (حاوی الکترولیت‌ها برای تعادل مایعات) نوشیدنی‌های ورزشی با الکترولیت (برای جلوگیری از کم‌آبی) 2. غذاهای حاوی ویتامین B12 برای سرگیجه ناشی از ضعف عصبی ویتامی...

27  بازدید      ادامه مطلب